先日に米子に行ってから食が乱れてしまって、それから調子が悪かったです。
先々週の週末より炭水化物抜きを始めてからようやく体調が戻って来た。
食が乱れたってことは、要する糖質をたくさん撮りすぎたわけですね。
普段糖質を極力摂らないようにしてたので、短い期間に糖質を多く摂ったものだから、一気に体調が崩れてしまったようですね。
頭がぼーっとするし、だるいし。
特に小麦類を多く食べてしまったことが一番の体調がわるくなった原因かも。
短い期間に蕎麦とか冷や麦を多く食べてしまったからねぇ。
米子では菓子パンや菓子類も食べてたし。
米子からの食の乱れには反省しましたね。
一度、糖質制限をして体調の変化を経験してしまうと、再び元の食生活に戻してしまうと体調がおかしくなるのを顕著に体感するわけです。
さて、さて体調が戻ってくるまでの時間を考えると、たやすく糖質を沢山食べるってことはできなくなってしまいます。
あまりにも失う時間が大きいので。
食の乱れからの体調不良の話はここまでにしとこう。
土曜日は大阪城北詰で下車して大川に沿って写真を撮ってましたね。
川沿いの風景を撮ろうってことで大阪市内に出向きました。
大川沿いはいつものお写んぽコースだったのでいつも写真を撮って上書きをしただけでしたね。
使用したカメラがシグマのクワトロを使用したくらいで、いつもの撮影でした。
大阪市内の川沿いの風景の写真を今後も意識的に撮って行こうと思ってます。
使用するカメラはシグマのカメラで。
解像度の高いよく写るカメラを使用するつもりです。
一つのテーマが決まったら機材も統一したほうが良いと思ってのこと。
そんでもって日曜日の今日は奈良に行って来ました。
何年かぶりにJRの郡山で下車しててくてく撮り歩きました。
郡山で下車したのは郡山城に行きたかったからですね。
何年も前に郡山界隈を何度か歩いたことはあったのですが、郡山城には行ったことがなかった。
郡山城の前の道を歩くことはあったけども、ずっと気になってた郡山城に今日はようやく行くことができました。
郡山城とは言っても城跡で天守閣はありません。
天守閣の跡は展望台のようになってました。
お堀や石垣は残ってるので城跡の形は残ってますが。
何年かぶりに郡山界隈を歩いてみて、また郡山界隈を歩きたくなってきた。
何年か前はよくJRの郡山駅で下車して奈良駅に向かって撮り歩いたものだけども、年齢ととともに頻尿になってしまって、奈良の郊外を撮ることってめっきりなくなってしまった。
奈良の郊外になってしまうと公衆トイレも少ないので、正直頻尿の人間がそのあたりを長時間撮り歩くことって不安なんですよね。
昨年奈良の郊外をまた撮り始めようって思って薬師寺あたりから撮り始めたのですが、はやり頻尿で予定した撮影コースを歩くことができず、トイレに行きたくなって近鉄電車のやむを得ず乗ることになってしまったので、それから奈良の郊外を歩くのが余計に億劫になってしまった。
しかし、今日はなんとか頻尿で途中で脱落することなく郡山界隈の郊外を歩くことができたので、自信に繋がりました。
奈良の街は奥が深いです。
近鉄沿線は今まで歩くことがなかったのです、近鉄沿線の風景って渋いですよね。
今日改めて感じました。
ますます、奈良の街に再び魅力を感じるようになってきたので、今後も頻繁に奈良の街を歩くことになりそうです。
今日は元々はソニーのミラーレスと広角レンズで奈良の街を撮る予定でしたが、天気も悪く雨が振りそうな天気だったので、アバウトにサクサク撮れるカメラのほうが良いだろうってことで、パナソニックにマイクロ・フォーサーズとシグマの30ミリのレンズでサクサクと撮ることにした。
マイクロ・フォーサーズで30ミリなので、実質は60ミリの画角の中望遠で奈良の郊外を撮ったわけですが、単焦点の中望遠での撮影も面白いですね。
次の撮影は広角レンズで撮影したいですね。
本当はズームレンズで撮影したほうがバリエーションを付けられるし、撮影もしやすくなるのですが、奈良の街の風景は単焦点レンズで撮ったほうが良さげ。
淡々と撮りたいのですね。
ズームレンズは便利ですが、便利がゆえに視点が散漫になってしまうのですね。
強制的に視点を絞るためにも単焦点レンズを使用するほうが、何を撮ってるのかはっきりでかと思う。
今日シグマの単焦点で撮ったデータをレタッチ時に見返してたのですが、一つの画角で淡々と撮るってリズムができて良いですね。
自分の場合はお写んぽ写真が基本なので、何を撮るのかってあまり明確でないのですね。
もしも何を撮りたいのかって言うのであれば「風景」とかそいう言った類になるのでしょうかね。
そういいう意味では本当は広角レンズで撮影したほうが良いのでしょうけども、とりあえず今日はロケハンの意味合いが強いですね。
次回の撮影から24から28ミリくらいの画角をメインで撮って行こうかと思ってます。
本当は画質面でシグマのデジカメを使用したほうがいいのでしょうけども、撮影の負担、その後のレタッチ時の負担を考えるとソニーのミラーレスをメインで撮影しがほうが良いのかなって思ってみたり。
シグマのカメラはバッテリーの減りも早い。
それでいてカメラももっさりした動作。
そして何よりも一枚のデータが大きいのでデータの量が大きすぎてハードディスクを圧迫してしまう。
そしてシグマのRAW現像ソフトが重いのでレタッチに時間がかかってしまう。
テーマがはっきりしない撮影には不向きですよね。
無理に使わないほうが吉かと。
大阪の川沿いの風景の撮影意外で極力使用は控えたいカメラです。
さて、さて、もう6月になってしまいました。
現在の自分の派遣先の仕事も20日まで。
そろそろ次の仕事を探していかないといけません。
現在の派遣会社が次の仕事も探しましょうかって言ってくれてたので、その話に乗っかってたのですが、その話もなんとなく頓挫しそうな雰囲気。
予定通り自分で探すことになりそうですね。
まぁ、自己都合で現在の派遣先の仕事の契約をしないことにしたので、こちらから次の仕事の紹介をしてくれっていうのはあまりにも都合が良すぎるので、自分からは仕事を紹介してくれとは言いませんが、自分で仕事を探したほうが早く見つかりそうだ。
今週か来週あたりに休みもらって次の仕事の登録にでも行こうかと思ってる。
現在の派遣先も20日までなので、使えるうちに有給を使っておいたほうが良いだろうし。
次の仕事探しのために使用するんだし。
それと、仕事を変わる前に歯のクリーニングにも行っておきたい。
半年以上行ってなかったな。
歯医者も安くないので、今みたいに物価高で税金も上がって来る中に行きたくはないのですが。
仕方がないけども。
それに6月中にもう一度米子にも行っておきたいので、そちらでも有給を使おう。
使わないと損だしね。
次の仕事も来週中には決めたいですね。
それでは今日はこのへんで。
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