一日の予定は晩御飯食べる前に終わらせる理由

目安時間:約 3分

今日もブログの更新です。
今日はカシオのデジカメで撮影した写真です。
元々はカメラ任せで露出補正なしで撮って出しの写真で見せるテーマで撮ってたやつです。
しかし、今日投稿した写真はレタッチして補正してます。
だからどうなんだって話なんだけども。
さてさて、またまた写真とは関係のない話ですが。
自分は基本的には一日1食なんですが、その1食を食べるタイミングってけっこう重要なんですね。
仕事が終わった夕方はお腹が空いてしまって、いつも家に帰ったらすぐに晩御飯を食べるのだけども、家に帰ってすぐに晩御飯を食べてしまうと眠くなってしまって、その日にやっておきたいタスクが済ませることができないのですな。
以前からそのことを認識してたのですが、お腹が空いてしまっていつもその日の予定を済ませる前に晩御飯を食べてしまってたのですが。
で、それではいけないので、今日から御飯は一日のやることを終わらせてから食べることにした。
みんなやってることかもしれないけども、自分はこういう単純なことができなかったのですな。
今このブログを書いてるのですが、まだ晩御飯は食べてません。
一日にやるべきことをやって晩御飯を食べる理由はさっき書いた通り、眠くなるからですね。
特に糖質を食べた後はものすごく眠くなってしまって、横になってしまうとそのまま眠ってしまって、次に目が覚めるのは、夜中の1時とか2時なんですね。
糖質でも特に小麦系はあかんね。
あれ食うとほんまに何もやる気が無くなる。
麺類はアウトやな。
晩御飯を食べるタイミングを間違えると、人生を棒に振ってしまう可能性もある。
それくらい重要なことだと思う。
しかし、今までわかっていたのに、これができなかったのね。
ま、そんなところですわ。
考えてみたら、自分が子供の頃って晩御飯の時間は早かったですね。
夕方の17時台に晩御飯を食べることもよくあったし、その習慣が大人になってもずっと続いてしまっていたので、こういう習慣がなかったらまた自分の人生が変わってたかもしれない。
晩御飯とか風呂とかって一日のやることを済ませてからじゃないとな。
今日から晩御飯は22時以降に食べることにした。
ほんと、だからどうなのってなことですが。
今の派遣先の仕事も来月いっぱいで終わります。
9月になると自分も終活で忙しくなる。
一ヶ月くらいで目処をつけたいので、今から習慣づけておかないと行けないですな。

 

9月に東京に数日滞在しようと思ってたけども、夜行バスのチケットがあまり安くないのですね。

9月の東京滞在はどうしようか考えてる。

仕事をしてない状況なので、あまりお金を使いたくないしな。

しかし、このブログは写真のネタを書かないブログだなぁ。

簡単に言うとそこまで書くほどのネタがないのですな。

では、では今日はこの辺で。

多分あしたも更新します。

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

 

メールアドレス

 

URL

 

 

コメント

トラックバックURL: 
プロフィール
アーカイブ
カテゴリー
メタ情報