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今日はゴールデンウィーク最終日。 昨日は千林商店街に行きました。 そこから京橋、大阪城公園、天満と28567歩も歩きました。 けっこう連日歩き回ってますね。 でも意外に痩せません。 これで夜も走ってるのですが、それでも痩せません。 なんで？ ネットで色々と調べたら腸内環境が悪かったら痩せにくいらしい。 そんでもって昨日ビフィズス菌の錠剤を購入しました。 これを毎日飲む予定。 納豆はまぁまぁ食べるん…
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